Spanish English French German Italian Portuguese

Final

Estimulación de la glándula Timo

-- De pié o sentado, “tomar” energía a través de la palma de la mano no diestra (en la mayoría la izquierda) y percibir como esta energía “sale” por la palma de la mano diestra (en la mayoría la derecha). Juntar los dedos de esta mano y apoyar las yemas de los mismos sobre el centro del pecho, a la altura del Timo (por arriba del corazón y por debajo de la garganta); siempre tomando energía por la otra mano;

-- Una vez allí comenzar a “golpetear” suavemente con los dedos juntos la zona, describiendo un círculo pequeño alrededor del espacio de la glándula;

-- Sin dejar de golpetear, esbozar una sonrisa y mantenerla durante todo el tiempo que debe repetir, en voz alta, la siguiente afirmación: “Cada día, en todos  los  aspectos  de  mi  vida,  sonriendo,  yo  voy  de  mejor  en  mejor”.

Respecto de la duración del ejercicio, es la del tiempo que lleva repetir esa afirmación 21 veces seguidas. Y para contarlas, lo debe hacer con los dedos de la  mano  no  diestra  que  toma  energía: 5, 10, 15, 20. . . + 1.

-- Terminar con varias y sonoras Carcajadas, sin dejar de estimular la glándula.

 

                 

                                         Volver a Fundamentos Fisiológicos